Bart's blog

Onmiddellijke resultaten zonder plastische chirurgie

Cellulitis, plaatselijke vetophopingen, huidverslapping worden vaak aangepakt door middel van plastische chirurgie. Maar steeds meer mensen hebben een afkeer van alles wat nog maar ruikt naar "chirurgie". Het Spaanse cosmedische topmerk Mesoestetic ontwikkelde daarom de "Photogen" : De perfecte synergie tussen de meest geavanceerde technologieën en de meest vernieuwende cosmeceutische producten. 

Radiophotonische multitherapie door de combinatie van radiofrequentie en fototherapie

Photogen System (Radiofotonische Multitherapie) is het meest polyvalente medisch-esthetisch platform dat er op de markt te vinden is. Ze combineert de meest efficiënte therapieën, de radiofrequentie en de fototherapie met een gamma medische cosmetica die ontwikkeld werd met het doel het effect van de apparaten te versterken om zo spectaculaire resultaten te bekomen vanaf de eerste behandeling.

Er zijn 4 technologieën die elkaar aanvullen om de meest optimale resultaten te verkrijgen en die elk op verschillende niveaus werken:

1. Unipolaire Radiofrequentie: produceert een diepgaande en selectieve verwarming van de huid en veroorzaakt zo het samentrekken en het herstructureren van de collageen waardoor men een onmiddellijk liftend en verstrakkend effect heeft en de kwaliteit van de huid verbeterd. Hij werkt op een diepte van 2-3 cm.
Het is een techniek die heel efficiënt is om cellulitis en plaatselijke vetophopingen te behandelen alsook om de huid te verstevigen. 

2. Unipolaire overdracht: dankzij de specifieke radiofrequenties zorgt hij voor een verandering in de permeabiliteit van het membraan waardoor de actieve stoffen in de huid kunnen penetreren. 

3. Bipolaire Radiofrequentie: ageert op het meest oppervlakkige niveau van de huid (0,5-1 cm). Produceert een gecontroleerde verhoging van de temperatuur van de huid, verhoogt de activiteit van de fibroblasten die de vorming van collageen en elastine vermenigvuldigen en zo een liftend effect creëren zonder plastische chirurgie. 

4. Fototherapie  toepassen van electromagnetische energie van verschillende stralingsniveaus op de huid die verschillende weldadige effecten hebben.  :

- Infrarood licht (880 nm): intensief regenereren, helend, tegen cellulitis en plaatselijke vetophopingen.  

- Rood licht (660 nm): biostimulerend en herstellend effect. Verhoging van het cellulair metabolisme.

- Geel licht (590 nm): antirimpeleffect, verbetering van de uitstraling van de huid.

- Blauw licht (470 nm): acne.

De nieuwe 'u' na 45 minuten behandeling

Een behandeling met de Photogen is pijnloos en duurt gemiddeld zo'n 45 minuten. De spectaculaire resultaten zijn onmiddellijk zichtbaar en worden zelfs nog intenser in de eerste dagen na de behandeling.

Photogen Systems wordt in België en Luxemburg exclusief verdeeld door Aesthetic Solutions.

In het Be Delicious, Beauty & Body Salon in Groot Bijgaarden kan u een Photogen behandeling volgen vanaf 70 euro per sessie ! 

Uw buikspieren ontleed (en 10 trainingsregels)

Platte buik of smalle taille. Wie droomt er niet van die platte buik ? Hij geldt vaak als maatstaf voor uw fitnessresultaten. Maar die platte en gespierde taille heeft niet enkel esthetische voordelen. De buikspieren vormen samen met de rugspieren het corset van het skelet. Een aangepaste training zal ook de rug versterken, zal de gezondheid verbeteren en rugklachten tot het verleden doen behoren.

Welke buikspieren ?

Anatomisch gezien bedekken de buikspieren het gedeelte tussen de onderste kant van de borstkas en de bovenste bekkenrand enerzijds en tussen de lichaamsuiteinden en de lendenwervel achteraan anderzijds. De spieren bevinden zich dus niet enkel vooraan, zoals vaak wordt aangenomen, maar ook aan de zijkanten en de achterkant van de romp. Het spierstelsel dat een kruisvormige spanning vertoont, zorgt voor de beweging en bestaat uit volgende spieren : de rechte buikspier, de buitenste schuine buikspier, de binnenste schuine buikspier, de dwarse buikspier.

De rechte buikspier

Deze buikspier is ongeveer 40cm lang en bestaat uit twee spierbundels, die zich links en rechts van de mediaanlijn (middellijn van de romp) bevinden. Elke spierbundel is ongeveer 7cm breed, ontspringt op het kraakbeen van de ribben en is via een sterke pees achteraan gehecht aan het schaambeen. Hij bestaat uit 8 spierbuiken, die door pezige transversale linea van elkaar gescheiden zijn. Strikt genomen kunnen we met de rechte buikspier een "eightpack" in plaats van een "sixpack" verkrijgen.

De hoofdfunctie van de rechte buikspier is om de romp op te heffen wanneer het bekken gefixeerd is. Hoe meer spierbuiken hierbij worden geactiveerd, hoe hoger de romp kan worden opgeheven.

De schuine buikspieren

De buitenste schuine buikspier ligt boven de binnenste schuine buikspier en bedekt deze volledig. Hij loopt van de buitenkant van de onderste ribben naar het bekken en de witte lijn. De binnenste schuine buikspier lopen van de darmbeenkam naar boven tot aan de onderste ribben en de witte lijn.

Door het opspannen van de schuine buikspieren aan de twee lichaamszijden wordt de rechte buikspier ondersteund. Ze worden zodoende steeds getraind bij het uitvoeren van de basic crunch. Bij een éénzijdige contractie buigen of draaien ze de romp naar één kant.

De dwarse buikspier

De dwarse buikspier wordt volledig bedekt door de schuine buikspier. Hij vormt de diepste laag van de buikmuscululatuur. De vezels hechten zich zoals een verband rond de taille. Deze spier heeft vooral een stabiliserende functie en draagt tijdens een goede training bij tot de vorming van uw taille. Aangezien deze spier als een corset werkt, is hij strikt genomen de enige buikspier die u een platte buik kan bezorgen. Deze spier is erg actief als u moet hoesten : u voelt dan hoe de spier naar binnen wordt getrokken. 

Het geheim van de platte buik

Uiteraard is correct en voldoende trainen belangrijk. Maar er komt meer bij kijken om die platte buiken te verkrijgen en te behouden.

Verander uw voedingspatroon en beperk de vetinname. kook dus met minder en vooral met hoogwaardige olie en smeer minder boter op uw broodje. Vergeet ook de andere dikmakers niet zoals vlees, chocolade, ... . Kortom : let er op dat u voldoende calorieën opneemt maar dat u ze ook allemaal kan verbranden.

Zorg voor een actieve dagindeling. Neem eens vaker de trap en ga eens te voet naar die bakker of slager. M.a.w. beweeg ! Geen tijd hebben is geen excuus want iedereen kan minstens 30min op een dag tijd vrij maken om wat te bewegen.

Laat de kilo's wegsmelten door regelmatige, niet te lange, maar wel efficiënte trainingsoefeningen. Bij voorkeur laat u zich begeleiden door een personal trainer die er over zal waken dat u de juiste oefeningen, in de juiste beweging, onder het juiste herhalingsritme zal uitvoeren.

10 Trainingsregels

1. Train niet met een volle maag. Stil uw honger met een energiereep of een banaan
2. Drink voldoende water, minstens 1,5 liter per dag
3. Begin een training steeds met een opwarming en eindig met een cooling - down
4. Vermijd overbelasting, doe oefeningen die aan uw profiel zijn aangepast
5. Overdrijf niet met je bewegingen, train geconcentreerd en vergeet niet voldoende te ademen
6. Train effectief en benut de tijd goed. Laat u niet afleiden. Zet een ontspannende relaxatiemuziekje op
7. Een platte buik verlangt een evenredige belasting van alle onderdelen van het buikspierstelsel
8. Verhoog de intensiteit van de training door in eerste instantie meer herhalingen te doen. Ga pas daarna over tot moeilijkere oefeningen
9. Voorkom blessures en onderbrekingen door u te laten begeleiden !
10. Een platte buik verkrijg je niet op één dag. Hou vol, werk niet overhaast en respecteer voldoende rust tussen elke training. Het lichaam hersteld zich in rusttoestand en het is ook in die rusttoestand dat de spieren groeien.

(Trainingsgids "buikspieren" - Wolfgang Miessner)

Vet verbranden door krachttraining

Veel mensen die aan sport doen, doen dit om af te vallen en een mooier figuur te krijgen. Vaak wordt er gedacht dat men het beste kan afvallen door middel van cardiotraining. Hoewel cardiotraining een uitstekend middel is om ervoor te zorgen dat er veel calorieën verbruikt worden, wordt krachttraining - vooral door dames - vaak over het hoofd gezien. Dit is echter een gemiste kans. Krachttraining zorgt er immers voor dat het makkelijker wordt om vet kwijt te raken en de lichaamssamenstelling te verbeteren, omdat door krachttraining het energieverbruik in rust stijgt. 

Waarom verbrand ik meer vet door op kracht te trainen ?

Ten eerste is er herstel van de spieren nodig na krachttraining. De spieren moeten herstellen en de energiebehoefte aangevuld. We spreken van "naverbranding" na training waar men niets meer voor hoeft te doen. De periode waarin de rustverbranding is verhoogt kan oplopen tot 38 uur na training. Voorwaarde hiervoor is wel dat er voldoende intensief is getraind.

Ten tweede neemt de ruststofwisseling toe door een toename in spiermassa ofwel hypertrofie. Spierweefsel is actief weefsel en zal - zelfs in rust - energie verbruiken waardoor vet kwijtraken makkelijker wordt. Bijkomend voordeel is dat wanneer men de spieren activeert bij een volgende training (kracht- of cardiotraining) er meer spieren geactiveerd kunnen worden en het energieverbruik hoger is dan in de eerste trainingen voordat er hypertrofie plaatsvond.

Krachttraining zorgt er bovendien voor dat het lichaam in rust ook meer vetten gaat verbranden. M.a.w. niet alleen de hoeveelheid energie die het lichaam verbruikt neemt toe maar er wordt ook meer vet verbrandt, waardoor afvallen en het verbeteren van de lichaamssamenstelling makkelijker wordt. Een ander voordeel is dat onder invloed van krachttraining vooral het vermogen van het lichaam om abdominaal vet te verbranden verbetert, wat veel positieve effecten voor de gezondheid met zich meebrengt.

Ten slotte helpt krachttraining ook bij het krijgen van een beter figuur omdat krachtoefeningen het mogelijk maken om vrijwel alle spiergroepen van het lichaam te trainen. Indien dit op een juiste manier en intensiteit en afgestemd op het individu gebeurt, zullen alle spieren in proportie komen of blijven, waardoor men er natuurlijk en gezonder uit komt te zien.

Beter onder begeleiding

Fitnessclubs reizen als paddenstoelen uit de grond. Dagelijks gaan er duizenden mensen naar dergelijke clubs met het idee om hun figuur te verbeteren of om gezonder te gaan leven. Maar de clubs waar u echt op een goede manier wordt begeleid zijn vaak op één hand te tellen.

Indien u aan krachttraining - of eender welke vorm van sport - gaat doen is het belangrijk dat u dat verstandig aanpakt teneinde resultaat te halen en blessures te voorkomen. Een personal trainer kan u daarbij van dienst zijn. 

Uw trainer zal er namelijk voor zorgen dat u de juist oefeningen gaat uitvoeren, dat u de instensiteit en vooral ook de rustpauzes gaat respecteren en daardoor overbelasting en/of blessures gaat voorkomen. daarenboven is uw trainer ook uw mental coach en luisterend oor. Hij zal u motiveren om telkens weer die sportieve doelstellingen te behalen, waardoor u het niet alleen zal volhouden, maar waardoor u snellere en mooiere resultaten mag verwachten.

Klik hier voor meer info.

(bron: Be Delicious, fitness science.nl)

Bye bye striemen dankzij de combinatie van elektroforese en elektroporatie

Striemen, u heeft er misschien ook wel. Striemen komen voor bij zowel mannen als vrouwen en zijn eigenlijk het resultaat van gescheurd bindweefsel. Striemen komen meestal voor ter hoogte van de buik, de liesstreek en de heupen en kunnen het gevolg zijn van een zwangerschap, een snelle groeispurt tijdens de jeugd, overgewicht, etc. Ook meisjes die te snel aan de anticonseptiepil beginnen en daardoor een (te) snelle groei van de borsten krijgen kunnen in die zone striemen gaan ontwikkelen. Maar ook krachttraining kan striemen veroorzaken. Een te snelle spiergroei kan ervoor zorgen dat de elasticiteit van de huid niet meer kan volgen en er bijgevolg schade aan het bindweefsel ontstaat. Er bestaan echter zeer doeltreffende behandelingen om die striemen aan te pakken.

De sleutel tot succes is een verhoogde aanmaak van collageen dat de huid sneller en beter zal vernieuwen en/of verjongen. Dat kan je op verschillende manieren gaan aanpakken.

Collageencremes

Er bestaan bijzonder veel collageencremes op de markt, de keuzemogelijkheden zijn haast onbeperkt. Het probleem met die cremes is echter dat de moleculestructuur van de werkzame stof vaak te groot is, waardoor de opneembaarheid in de huis zeer beperkt is. Niemand twijfelt aan de hydraterende werking van die cremes, maar de aanmaak van collageen gaan stimuleren is eerder zeer beperkt. Collageencremes gaan gebruiken om striemen aan te pakken is dan ook niet de meest efficiënte aanpak.

Mesotherapie zonder naalden

Omdat heel veel mensen een afkeer hebben van behandelingen waarbij inspuitingen moeten gebeuren heeft het bekende cosmedische merk Mesoestetic een apparaat ontwikkeld waarbij men een mesotherapiebehandeling kan uitvoeren zonder naalden.

 

De TMT is een apparaat dat een unieke en revolutionaire techniek gebruikt die ervoor zorgt dat de actieve bestanddelen van de behandelingen de huid gaan binnendringen op een niet aggressieve, snelle, pijnloze en werkelijk doeltreffende wijze. Zijn originaliteit? In eenzelfde apparaat, zijn 2 technieken verzameld die elk afzonderlijk de versterkte huiddoorlaatbaarheid reeds hebben bewezen: de elektroforese (of ionoforese), die een constante stroom gebruikt en de elektroporatie, die een beroep doet op een aantal pulsies van snelle en korte duur. Er zijn 9 verschillende behandelingen voor de TMT, waaronder een zeer doeltreffend programma voor striemen.

Hoe werkt het ?

 Tijdens een TMT behandeling gaan  actieve bestanddelen die verscheidene problemen gaan aanpakken zoals huidveroudering, cellulitis, striemen of huidverslapping in de huid ingebracht worden. 

Elektroporatie kan worden toegepast op alle celtypes. Het laat het binnendringen van verschillende stoffen toe, onafhankelijk van hun oorsprong of grootte. Het is een heel doeltreffende techniek zowel voor het binnendringen van eenvoudige molecules als voor de macro molecules zoals DNA of Hyaluronzuur. Dankzij de ELEKTROPORATIE  dringen de actieve bestanddelen doeltreffend in de huid zonder het gebruik van naalden: De behandelingen zijn bijgevolg pijnloos. De neveneffecten zoals sporen, gesprongen vaatjes of hematomen zijn uitgesloten.

De ELEKTROFORESE of IONOFORESE bestaat eruit de actieve bestanddelen in de huid te laten binnendringen door het gebruik van elektrische stroom. De ingangskanalen zijn de zweetklieren en de haarzakjes.

Dankzij de elektroforese kunnen de geïoniseerde molecules binnendringen doorheen de aanhangende  structuren van de dermis door het gebruik van een constante stroom (<0,5 ma / cm2). De elektrische afkeer veroorzaakt tussen de polariteit van de aangebrachte stof en het niveau van de schok van de gebruikte elektrode heeft als gevolg dat de stoffen kunnen binnendringen. Dezelfde twee tekens gaan afstoten en twee tegenovergestelde tekens gaan  aantrekken. Dankzij dit principe worden de actieve ionen van de actieve bestanddelen teruggeduwd naar de dermis en is de opneembaarheid van de actieve bestanddelen quasi volledig.

 

Meer info of interesse in een behandeling? Stuur me een mail of bel naar 0478/712.905

 

 

Artisjok ondersteunt uw afslanking

Artisjok of de Cynara Scolymus heeft een bijzonder gezonde werking op het menselijk lichaam.  Het heeft een positieve invloed op de lever- en galfunctie. Het bevordert een gezonde spijsvertering en een gezonde cholesterol en vochthuishouding. Hierdoor ondersteunt artisjok bij afslanken.

Geneeskrachtige werking van Artisjok

Gal

Artisjok helpt bij spijsverteringsmoeilijkheden door een gebrekkige galafscheiding, door slechte beweeglijkheid van de galwegen of na verwijdering van de galblaas; vooral na het eten van vetten. 
Bij het slecht verdragen van vetten zoals een vollemaaggevoel, pijn onder de rechter ribben, misselijkheid, winderigheid en gasophoping, galblaasontsteking of andere aandoeningen van de galwegen, werkt artisjok ontkrampend op de galwegen.

Artisjok helpt ook galstenen voorkomen en galgruis verwijderen.

Lever

Artisjok stimuleert de algemene leverfunctie. Het ondersteunt de leverreiniging, werkt ontgiftend en vermindert constipatie door een slechte leverwerking. Bij een te hoge cholesterol voert artisjok cholesterol af via de lever. Het vermindert duidelijk het totale cholesterolgehalte en de LDL-cholesterol.
Artisjok is beschermend voor en herstellend na leververvetting door alcohol.
Een reinigingskuur van 2 weken kan de lever zuiveren na (overmatig) alcoholgebruik.

Vochtafdrijving

Artisjok vermindert vochtophopingen en ondersteunt bij nierinsufficiëntie, eiwit in de urine en staat in ter preventie van nierstenen. Hierdoor werkt het ook als ondersteuning bij jicht-aanvallen, artritis en artrose.

Afslanken

Artisjok is populair bij een afslankkuur omdat het op verschillende gebieden werkt die van belang zijn bij het afslanken. Artisjok werkt vochtafdrijvend, stimuleert de leverreiniging (vermindert zo ook eventuele constipatie), verbetert de vetstofwisseling en werkt bloedsuikerverlagend.

Artisjok-kuur bij Be Delicious in Groot Bijgaarden

In het Beauty & Body Salon Be Delicious in Groot Bijgaarden kan u terecht voor een Artisjok kuur van 10 dagen. Van het huismerk Mesoestetic bieden zij de "Grascontrol" Artisjok ampules aan voor de prijs van 22€ 

 

(kruidjegezond.be)

 

Neem uw gezondheid in handen !

U wil iets aan uw conditie, gezondheid en/of figuur doen ? U wil weer sterker worden na een operatieve ingreep of zwangerschap ? Of wenst u gewoon te ontstressen, af te reageren en meer energie op te doen ?

Bij Be Delicious staat onze personal trainer voor u klaar !

U herkent het vast wel : de grote fitnessketens zijn vooral geïnteresseerd in uw abonnementsgeld, de  zaak is vaak overbevolkt waardoor u tijd verliest door aan te schuiven tot het apparaat vrij komt en u weet eigenlijk helemaal niet hoe u bepaalde oefeningen moet doen en hoe vaak. Laat staat dat er resultaten komen.

Misschien heeft u ook nog niet het figuur en de conditie om naast al die 'fitness babes' en gespierde binken te gaan staan en voelt u zich daarbij onzeker en slecht in uw vel.

Daarom is personal training veel meer geschikt voor u. De voordelen zijn haast onbeperkt :

• u traint op een gepaste wijze onder 100% persoonlijke begeleiding
• uw trainer kent u en werkt een schema en oefeningen uit op uw maat, volgens uw vooruitgang en houdt rekening moet oefeningen die u "leuk" vindt.
• u traint in absolute discretie
• u zal snel vooruitgang boeken in heel wat minder sessies
• uw trainer voorziet u van voedingstips
• geen urenlange sessies waardoor u uitgeput naar huis gaat : relatief korte sessies (30min, 60min) waarna u goed getraind, vol energie en goedgemutst naar huis gaat !
• uw trainer is tevens uw 'mental coach' en motivator zodat u ook zal stralen in uw persoonlijk en professioneel leven.

Bij Be Delicious zijn er mogelijkheden voor jong en oud, man en vrouw :

• Vibratietraining : een whole body workout met wetenschappelijk bewezen gezondheidsresultaten !
• TRX Suspention Training : uitgevonden door de US Navy Seals. Een unieke trainingsmethode waarbij u in een mum van tijd heel mooie resultaten zal bereiken
• Freeweights : onder strikte begeleiding laat uw trainer u oefeningen met losse gewichten (dumbells) en weerstanden (fitness tube, elastiband) uitvoeren.
• Swiss Ball : Een goede rompstabiliteit zorgt voor een grotere krachtpotentie. Met onze Swiss Balls helpen we u van die vervelende rugklachten af !
• ....

Uiteraard verzorgen wij op uw verzoek ook buitentrainingen (lopen, nordic walking, ...). Wie thuis een fitnessstudio heeft staan, maar niet weet hoe ze te gebruiken of de motivatie zoek is kan ook op onze trainer rekenen via onze Personal Training@Home dienst.

En alsof dat allemaal nog niet genoeg is kan u bij Be Delicious uw personal training combineren met al onze andere behandelingen en diensten.

Ontdek uw nieuwe mooie en gezonde zelf en kom kennis maken bij Be Delicious :

Brusselstraat 330 - 1702 Groot Bijgaarden

Waarom de Slimline goed voor u is

Acclimatisatie

Wanneer u op regelmatige basis kennis maakt met de ‘dry heat’ en het LED-licht van de Slimline, zal u geleidelijk aan acclimatiseren en steeds meer lichaamsvocht uitzweten.

De meerderheid zweet ongeveer 1,5 liter per uur. Na een abonnement van enkele behandelingen per week in de Slimline is het gebruikelijk dat u het dubbele zal uitzweten. Het acclimatisatieproces zorgt voor een stijging van de cardiac output en het bloedplasma alsook van een vermindering van het zout in het zweet. Je kan deze resultaten vergelijken met de resultaten die je behaalt na een intensieve en vaak uitputtende fitnesstraining.

Betere cardiovasculaire effectiviteit

Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat bij studenten die gedurende zes weken, drie maal per week een sessie deden van 16 minuten droge sauna, hun cardiovasculaire effectiviteit verbeterde. Het resultaat van een kuur met de Slimline zal hier beter scoren omdat de behandelingen 25-40 minuten duren.

Zweten doet calorieën verbranden

Zweten maakt deel uit van het ingewikkelde warmteregulerend proces van het menselijk lichaam, dat te maken heeft met het aanzienlijk stijgen van de cardiac output (hartritme en plasmavolume); De enige manier om uw lichaamstemperatuur constant te houden is door lichaamsvocht uit te zweten. Dit is een proces dat gemiddeld 568 Kcal per liter zweet verbruikt. Een gemiddeld persoon kan gemakkelijk 500gram uitzweten tijdens de behandeling met Dry Heat en Led-licht. Daarbij kan men 300 Kcal verbruiken. Deze resultaten zijn te vergelijk met het resultaat na 3 tot 4 km lopen. Een persoon met een hoge lichaamswarmte kan zelfs 600 tot 800Kcal verbruiken door te zweten zonder enige nadelige bijwerkingen. Dit is dan weer vergelijkbaar met 4,5 tot 9km lopen.

Werkt als een intensieve inspanning

Wanneer het lichaam opwarmt, zal de hartslag stijgen. Er wordt bloed weggepompt van de organen naar de huid, waar het bloed weer afkoelt en terugloopt om zo de lichaamstemperatuur te doen dalen. De versnelde hartslag, veroorzaakt door thermale therapie is een vorm van oefening voor het hart en het circulaire systeem van het lichaam.

Stijging van de metabolic rate

Uw lichaamstemperatuur stijgt gedurende een sessie in een sauna. Bij iedere graad dat uw lichaamstemperatuur stijgt, krijgt u een stijging van 6% van uw BMR. Een stijging van uw metabolisme zorgt voor een hoger calorieverbruik (ververbranding) tijdens de sessie en enkele uren erna.

De manier om uw spieren op te warmen

Vooraleer u aan uw lichaamsoefeningen begint, is het best om uw lichaam op te warmen teneinde blessures te vermijden en om maximale resultaten te halen uit uw training. Opwarmen in een warme omgeving zorgt voor flexibelere spieren na de sport. Onderzoeken hebben aangetoond dat warmte kan leiden tot een flexibiliteitstijging van 10%.

Verminderd kwetsuren en beïnvloedt een snellere revalidatie

Lichaamsoefeningen (beweging) beïnvloed dat natuurlijke afbraak en de samenstelling van de cellen. Beweging zorgt voor een gezonde spanning van het hart, het bloedvatenstelsel en de spieren.  Spieren groeien enkel in grootte en kracht na een dusdanige gezonde stress. Warmte en massage (2 eigenschappen van de Slimline) worden traditioneel gebruikt door professionals voor de therapeutische revalidatie van kwetsuren.

Thermische en massagetherapie zorgen voor oplossingen voor de symptomen van verschillende spier- en gewrichtsproblemen zoals artritis, spierpijn, reuma. De Slimline zorgt boven voor een betere blessurepreventie, verbetert de sportprestaties en stimuleert de revalidatie !

Boek uw Slimline sessie bij Be Delicious via 0478/712.905

 

 

Fytosil silicium gel

De Fytosil silicium gel is door zijn specifieke structuur een zeer sterke vorm van silicium die snel en gecontroleerd opgenomen wordt door het lichaam. De Gel is sterk bioactief en kan zich makkelijk binden aan andere moleculen (potentialisator). Silicium is een belangrijke transporteur voor de aanvoer van bouwstoffen en de afvoer van afvalstoffen in het lichaam.

De Fytosil gel houdt uw uiterlijk  fris en jeugdig, voedt en beschermt de huid en is uiterst geschikt bij bij roodheid en geïrriteerde huid, huidveroudering, spataderen en ontstekingen aan spieren en gewrichten.

 

Silicium: essentieel mineraal voor ons lichaam

• geeft bescherming en vorming aan structuur-gevende eiwitten zoals:
  -elastine (in de bloedvaten)
  -collageen (in de huid en de gewrichten)
  -keratine (in haar en nagels)
• speelt een fundamentele rol bij de vorming van bindweefsel- en kraakbeenmatrix
• voor de aanmaak van bot en de groei is silicium noodzakelijker dan calcium
• dient opgenomen te worden uit de voeding (zit in de pel van granen en fruit)
• geraffineerde voeding is echter arm aan silicium
• lichaamsreserve aan silicium daalt met de leeftijd en draagt bij tot talrijke klachten

 Gebruikswijze: 3x per dag aanbrengen of meermaals indien nodig. Dient enkel voor uitwendig gebruik.

Contact met de ogen vermijden.Op kamertemperatuur (15°C-25°C) en buiten directe invloed van de zon bewaren.

Samenstelling: Acqua, monomethylsilanetriol, cetearyl ethyl hexanoate, menthol,
capryloyl glycine, ammonium acrylate acrylamide copolymer, thromethamine, methane
methylsulfonate, perfume, gaultheria procumbens, plyiseobutene,
polymethylsilsesquioxane, palmitoyl proline, mannan, hydroxethylcellulose,
methylsilanol ascorbate, gaultheria fragrantissima, laurus nobilis, 
magnesiumpalmitoyl, glutamate, sodium opalmitoyl sarcosinate, polysorbate 20

Verkrijgbaar bij Be Delicious !

 

Fytotherapie @ Be Delicious

Vanaf nu kan u bij Be Delicious ook terecht voor de zeer kwaliteitsvolle producten van Bioradix. In ons gamma zitten producten die thuishoren in de fytotherapie. Deze supplementen hebben een enorme opneembaarheid en bieden een uitstekende ondersteuning bij onze behandelingen en kuren. Werken aan een gezonde levensstijl en een mooi en gezond lichaam betekent ook dat u u goed moet kunnen voelen in uw vel. En precies daarom passen de producten van Bioradix perfect in het Be Delicious concept. 

Maak dus gerust een afspraak bij Be Delicious om meer te weten te komen over deze fantastische en vooral 100% natuurlijke producten.

In ons gamma vindt u o.a. :

Biotoop 102 - Lymfedraineur

Deze lymfezuiverende planten staan de lympfe bij door de druk en de pompwerking te ondersteunen. Paardenkastanje bevordert een goede circulatie in de weefsels en ledematen. Echinacea stimuleert het immuunsysteem en de zuivering van de lymfe. Kweekwortel reinigt de lymfe en is algemeen versterkend door aanbreng van organisch ijzer. Toverhazelaar zorgt voor versteviging van de perifere haarvaatjes en de optimalisatie van het circulatiesysteem.

Ideaal bij uw LPG-endermologie abonnement !

Biotoop 103 - Zuur-base evenwicht en goede vochtbalans

Specifieke planten kunnen de vochtbalans ondersteunen en een goed zuur-base evenwicht bevorderen. De ortosifon plant bevordert de excretie van stikstofrijke verbindingen, chloriden en zuren. Het zorgt voor een goede vochthuishouding en verhoogt de weerstand van de afvoerwegen tegen prikkeling en branderig gevoel. Paardenbloem en maïsstempels zorgen voor een goede vochtbalans. Maïsstempels zijn tevens een natuurlijke bron van salicylzuur. Door de ontzurende werking bieden deze planten eveneens een nuttige ondersteuning bij gewrichtsklachten.

Ideaal ter ondersteuning van uw sessies bij uw personal trainer !

Biotoop 111 - Ondersteuning bij afslanken

Fucus vesiculosis (blaaswier) oefent een sterke stimulatie uit op de vetstofwisseling en heeft een hongerstillende werking. Cynara scolymus (artisjok) bestanddelen gaan de vetverbranding bevorderen en zorgen voor een goede darmpassage. Ze bieden tevens ondersteuning bij het verwerken van afvalstoffen. Othosiphon stamineus (javaanse nierthee) en Zea Mays (maïsstempels) zorgen voor de ideale vochtbalans.

Ideaal bij uw dieet of ter ondersteuning van uw figuurcorrectie !

Biotoop 131 - vrij ademen, verzachtende invloed op keel en stembanden

Echinacea verhoogt de weerstand van het organisme. Specifieke bestanddelen uit de raket plant werken in op de stembanden en zijn hulpvol in geval van een schorre keel. Tijm bevordert samen met echinacea het opgegeven van slijm. Als bron van organisch ijzer bevordert kweekwortel het herstel van een verzwakt lichaam. Door de synergetische werking tussen de verschillende planten heeft dit complex een sterk verzachtende werking voor keel en stembanden.

Biotoop 133 - geeft pollen minder kans

Dit unieke complex van paardenkastanje, herdertasje, echinacea en sisymbrium officinale (gewone raketplant) heeft een verzachtende invloed op de bovenste en onderste luchtwegen. Tevens ondersteunt het complex het slijmvlies in de neus en de luchtwegen waardoor men vrijer kan ademen door de neus.

Deze planten geven die vervelende pollen minder kans !

Biotoop 163 - goede en gezonde nachtrust

Electrosmog, stress, een onevenwichtig leef- en voedingspatroon vormen een belangrijke oorzaak van slaapmoeilijkheden. De natuurlijke bestanddelen uit passiebloem, valeriaan en kamille geven een goede en gezonde nachtrust en helpen om 's ochtends uitgerust wakker te worden. En dit zonder gewenning !

Biotoop 164 - sterke mentale conditie

Deze fytotherapeutische samenstelling biedt ondersteuning bij innerlijke gejaagdheid en rusteloosheid. Citroenmelisse werkt kalmerend en ontspannend. Ginseng verhoogt de weerbaarheid tegen stress en verhoogt de mentale conditie. Passiebloem en valeriaan oefenen een rustgevende invloed uit op het zenuwstelsel.

Personal training @ home

Wenst u opnieuw te leren bewegen en sporten? Heeft de dokter u misschien aangeraden om te gaan bewegen of sporten? Zoals u weet kan u dan terecht bij Be Delicious. Maar ook voor mensen die zich minder gemakkelijk kunnen verplaatsen hebben wij oplossingen.  Welkom bij Personal Training@home van Be Delicious !

Bij u thuis

Om leniger te worden, kracht te winnen, af te slanken, aan figuurcorrectie te doen of aan de conditie te werken heeft u helemaal niet veel ruimte of toestellen nodig. Onze ervaren personal trainer komt op afspraak tot bij u thuis om u tijdens een sessie (30min / 60min) te begeleiden en te trainen. Daarbij brengen wij het nodige materiaal gewoon mee. 

Tijdens onze Personal Training@home geniet u van een gepersonaliseerde aanpak op uw maat, volgens uw mogelijkheden en doelstellingen. 

Toestellen

Heel veel mensen hebben zelf al enkele sport- of fitnesstoestellen gekocht. In veel gevallen worden die de eerste maanden na de aankoop wel gebruikt, maar als snel staan die dingen aan de kant en is de motivatie verloren of boekt men niet het gewenste resultaat door verkeerd gebruik. Uw personal trainer van Be Delicious kan u opnieuw motiveren om uw aankoop van destijds te laten renderen. Dankzij Personal Training@home geniet u van persoonlijke en correcte begeleiding, motivatie, aangepaste trainingschema's en vooral van snelle resultaten. En dit allemaal gewoon bij u thuis !

Voor iedereen

Personal Training@home is geschikt voor haast iedereen : man, vrouw, jong of minder jong. Na een gratis kennismakings/intake gesprek gaan we na wat wij voor u kunnen betekenen om snel tot een gezondere levenstijl te komen.

Onze personal trainer spreekt Nederlands, Frans, Engels en Duits.

Interessante tarieven

Personal Training hoeft niet duur te zijn. Wij leggen het accent op vertrouwen, duurzaamheid en resultaten. Onze tarieven zijn daarom zeer toegankelijk en transparant. Tijdens het kennismakingsgesprek overlopen wij wat wij voor u kunnen doen, welk materiaal we nodig hebben, wat de trainingsaard, duur en frequentie is en welke verplaatsing we daarvoor moeten maken.

Meer info ? Stuur ons een mail of bel 0478/712.905